Percayalah, hal yang paling sulit adalah memulai!
Ketika seseorang sudah belajar langkah pertama, langkah kedua memang tidak serta merta menjadi lebih ringan seketika.
Namun setidaknya, kalian sudah punya bekal untuk melanjutkan.
Kak, gimana dong, aku males banget buat mulainya!
Dicoba aja mengalahkan diri sendiri.
Kan, motivasi sebenarnya bisa diatur dari dalam diri.
Pernah denger istilah reward and punishment?
Kasih reward ke diri sendiri buat pencapaian yang udah didapat, dan coba kasih punishment kalo misalnya belum mencapai target.
Misalnya nih, kalo berhasil baca satu bab buku kuliah, kamu sediakan waktu 10 menit buat main game, atau melakukan hal yang menyenangkan; kemudian lanjut belajar lagi dan begitu seterusnya. Usahakan reward yang dikasih bener-bener sesuatu yang kamu suka dan bisa bikin kamu termotivasi nih dalam mengerjakan tugas-tugas selanjutnya.
Atau, bisa juga, kalau satu bab nggak selesai dalam 30 menit, kasih punishmentnya berupa beresin kamar di 10 menit berikutnya. Hukuman yang dikasih ngga usah terlalu berat, tapi juga cukup buat bikin kamu termotivasi buat mencapai target diusaha selanjutnya.
Intinya, kalau kamu sudah bisa memaksa diri untuk memulai, percaya deh, jalan kedepannya ngga akan sesusah di awal.
Toh, apa yang akan kamu lakukan hari ini tergantung pilihanmu sendiri. :)
Tidak ada komentar:
Posting Komentar